Çfarë të bëj tani?

Nëse je në rrezik tani, thirr policinë në 192 ose largohu nga shtëpia. Shko te fqinjët, familja, ose një strehimore. Mos u mundo për gjërat siguria jote është më e rëndësishme.

Fotografo lëndimet. Ruaj mesazhet kërcënuese. Shkruaj datat dhe ngjarjet. Kjo do të ndihmojë kur të paraqesësh ankesë ose të kërkosh urdhër mbrojtjeje.

Mund të marrësh urdhër mbrojtjeje pa avokat. Shko në gjykatën themelore më të afërt. ESE ofron ndihmë ligjore falas (02 3298 295). Komiteti i Helsinkit ka linjë falas: 0800 44 222.

Mbaj një çantë të gatshme me dokumente, para, dhe rroba. Thuaji dikujt që i beson ku do shkosh. Mëso numrat e strehimoreve përmendësh.