Şimdi ne yapmalıyım?

Şimdi tehlikedeysen, 192'den polisi ara veya evden ayrıl. Komşuya, aileye veya sığınma evine git. Eşyaların için endişelenme, senin güvenliğin en önemli.

Yaraları fotoğrafla. Tehdit mesajlarını kaydet. Tarihleri ve olayları yaz. Bu, şikâyet ederken veya koruma emri isterken yardımcı olacak.

Avukatsız koruma emri alabilirsin. En yakın temel mahkemeye git. ESE ücretsiz hukuki yardım sunuyor (02 3298 295). Helsinki Komitesi'nin ücretsiz hattı: 0800 44 222.

Belgeler, para ve kıyafetlerle hazır bir çanta tut. Güvendiğin birine nereye gideceğini söyle. Sığınma evi numaralarını ezberle.